Sådan opsætter du forældrekontrol i iOS 17 på din iPhone

Bam! - pludselig popper der en TikTok-notifikation op på dit barns iPhone klokken 22.15, selvom det for længst burde være sengetid. Kender du følelsen? Med stadig flere apps, beskeder og spil, der kæmper om dit barns opmærksomhed, kan det føles som en digital jungle at holde styr på skærmtiden - og ikke mindst indholdet.

Heldigvis har iOS 17 givet dig som forælder en helt ny værktøjskasse: forbedret Skærmtid, smartere Familiedeling og stærkere filtre til både indhold og køb. Men hvor starter man, og hvordan udnytter man funktionerne uden at drukne i indstillinger?

I denne artikel guider vi dig - trin for trin - til at opsætte forældrekontrol på dit barns iPhone, så du får ro i maven, mens dit barn stadig kan udforske, lege og lære i trygge rammer. Vi tager dig fra de første forberedelser til de mere avancerede sikkerhedsfiltre, krydret med praktiske tjeklister og små genveje, du kan bruge i hverdagen.

Klar til at blive famliens digitale superhelt? Så læn dig tilbage, skru op for nysgerrigheden - og lad os komme i gang!

Hvad er forældrekontrol i iOS 17? Overblik og forberedelser

Apple har samlet alle værktøjer til forældrekontrol under én paraply: Skærmtid. Når du kombinerer Skærmtid med Familiedeling og et børne-Apple-id, kan du styre det meste af barnets digitale liv direkte fra din egen iPhone - også selv om du ikke fysisk står med barnets enhed.

De tre byggesten

Hvad kan du styre - Og hvad kræver det?

• Tidsforbrug - Daglige app-grænser og Skærmfri tid (kræver Skærmtid).
• Indhold - Aldersgrænser for apps, film, musik, webfiltre og Siri-søgninger (kræver Skærmtid & børne-Apple-id).
• Køb - “Bed om at købe”, blokering af in-app-køb, deling af betalingskort (kræver Familiedeling).
• Kommunikation - Hvem barnet kan kontakte i Beskeder, FaceTime og AirDrop (kræver Skærmtid + Familiedeling).

Tjekliste før du går i gang

1. Opdater iPhone og barnets enhed til iOS 17 (Indstillinger > Generelt > Softwareopdatering).
2. Find eller opret et Apple-id til barnet (du skal kende barnets fødselsdato).
3. Lav en sikkerhedskopi - iCloud eller computer - i tilfælde af fejlkonfiguration.
4. Gennemgå Skærmtid på din egen iPhone for at se mulighederne, før du ændrer noget.
5. Åbn de centrale menuer:
   Indstillinger > Skærmtid - her styrer du tidsforbrug og indhold.
   Indstillinger > [dit navn] > Familiedeling - her tilføjer du barnet og aktiverer godkendelser.
6. Aftal reglerne med barnet - transparens giver færre konflikter, når grænserne træder i kraft.

Når disse forberedelser er på plads, er du klar til at oprette barnets Apple-id, tilføje det til Familiedeling og skræddersy Skærmtid-reglerne. Resten tager kun få minutter - og kan altid justeres senere direkte fra din egen telefon.

Opret barnets Apple‑id og slå Familiedeling til

Før du kan styre Skærmtid og indhold på dit barns iPhone eller iPad, skal barnet have sit eget Apple-id, og familien skal være samlet i Familiedeling. Processen tager fem-ti minutter - herefter kan du ændre alle barnets indstillinger direkte fra din egen enhed eller via iCloud.com.

Trin 1 - Kontrollér dine egne indstillinger

1. Åbn Indstillinger på din iPhone.
2. Tryk på dit navn øverst. Står der Familiedeling?
   • Hvis ja, er du allerede arrangør eller medlem.
   • Hvis nej, vælg Familiedeling > Kom i gang og følg guiden for at blive familiens arrangør.
3. Sørg for, at din iPhone kører iOS 17 eller nyere (Indstillinger > Generelt > Softwareopdatering).

Trin 2 - Opret eller tilføj barnets apple-id

1. Gå til Indstillinger > [dit navn] > Familiedeling.
2. Vælg Føj medlem og derefter Opret et børne-konto (eller Invitér, hvis barnet allerede har et Apple-id).
3. Indtast barnets fødselsdato og læs betingelserne. 
   • Er barnet under 13 år? Apple kræver dit betalingskort (CVV-kode) eller MitID/NemID til forældresamtykke.
4. Vælg/angiv barnets iCloud-mail og adgangskode.
5. Opret en gendannelseskontakt - typisk dig selv.
6. Vælg, om barnets placering skal deles med familien (kan ændres senere).

Trin 3 - Knyt barnets enhed

1. Tænd barnets iPhone/iPad eller gå til Indstillinger > Log ind på iPhone.
2. Log ind med det nye Apple-id og gennemfør opsætningen (Face ID, adgangskode, mm.).
3. Når iOS spørger, om enheden skal tilføjes til familien, vælg OK.

Trin 4 - Slå ”bed om at købe” til

1. På din egen iPhone: Indstillinger > [dit navn] > Familiedeling > Køb og downloads.
2. Tryk på barnets navn og aktiver Bed om at købe. Barnet kan nu ikke hente apps, film eller abonnementer uden din godkendelse (notifications sendes til dit ur, iPhone eller Mac).

Trin 5 - Del placering og find-appen

1. I Familiedeling, vælg Placeringstjenester.
2. Sørg for, at Del min placering er slået til for både dig og barnet.
3. Åbn Find-appen for at se barnets enheds position eller afspille en lyd, hvis den bliver væk.

Trin 6 - Giv andre voksne adgang

1. Tilføj en ekstra forælder eller værge ved at vælge Føj medlem > Forælder/værge.
2. Personen modtager en invitation og kan derefter godkende køb, se placering og redigere Skærmtid - perfekt til bonusforældre eller bedsteforældre.

Hvorfor alt besværet? - 5 fordele ved familiedeling

Din familie er nu klar til næste skridt: at konfigurere Skærmtid. Fordi barnets Apple-id er tilknyttet dig, kan du til enhver tid logge ind på Indstillinger > Skærmtid eller iCloud.com og justere reglerne - selv når I ikke er i samme rum.

Konfigurer Skærmtid: grænser, tidsplaner og rapporter

Med Skærmtid i iOS 17 får du et centralt kontrolpanel, hvor du kan styre hele barnets digitale døgnrytme - lige fra tidsforbrug i Roblox til hvem der må sende beskeder efter sengetid. Nedenfor ser du den hurtigste vej fra nul til fuld kontrol samt tips til at justere reglerne, efterhånden som behovene ændrer sig.

1. Aktivér skærmtid for barnets apple-id

1. Åbn Indstillinger på din egen iPhone, og tryk på Familie > [Barnets navn].
2. Vælg Skærmtid > Slå Skærmtid til.
3. Følg guiden, og opret en skærmtidskode (4 cifre). Brug en anden kode end enhedens låsekode - og gem den i din adgangskode-manager.

2. Indstil de fire grundpiller

4. Finjuster per ugedag
   iOS 17 lader dig nu give længere spilletid lørdag-søndag uden at ændre hverdags­reglerne. Tryk på Tilføj tidsplan under hver funktion for at tilpasse.
5. Godkend anmodninger i realtid
   Barnet kan bede om “15 minutter mere” eller nye apps. Du får en notifikation på din iPhone og kan godkende eller afvise med Face ID - også når du ikke er hjemme.

3. Læs og forstå de ugentlige rapporter

Hver søndag morgen sender iOS 17 et Skærmtid-resumé til både dig og barnet (hvis aktiveret). Du ser:

• Samlet forbrug og procentvis stigning/fald
• Mest brugte apps og websteder
• Antal “løft-til-aktivér” og notifikationer

Tryk på rapporten for at gå dybere ned - du kan bore helt ned på onsdag kl. 18:23 for at se præcis, hvad der stjal opmærksomheden.

4. Justér reglerne løbende

• Nye fritidsaktiviteter? Giv ekstra Appgrænser midlertidigt, og fjern dem igen med ét tryk.
• Eksamenstid? Stram Skærmfri tid og Kommunikations­grænser midlertidigt.
• Ferier? Brug funktionen Pause for alle grænser i 24 timer - koden skal stadig indtastes for at forlænge.

5. Fjern- og fællesstyring

Som forælder kan du styre barnets Skærmtid fra enhver enhed, hvor du er logget ind med dit Apple-id:

1. iCloud.com: Log ind > Familiedeling > Skærmtid.
2. Mac/iPad: Systemindstillinger/Indstillinger > Skærmtid > Vælg barnets navn.
3. En ekstra forælder: Tilføjes som forælder/værge under Familiedeling, hvorefter vedkommende får samme rettigheder.

Husk, at gode digitale vaner skabes gennem dialog. Brug rapporterne som udgangspunkt for samtaler om balance, snarere end kun som kontrolværktøj - så bliver Skærmtid en hjælp, ikke en skjult fjende.

Beskyt indhold og privatliv: filtre, køb og ekstra værktøjer

En god forældrekontrol handler ikke kun om tidsgrænser, men også om at sikre, at dit barn møder passende indhold - og at dine egne indstillinger ikke bliver ændret ved et uheld. Nedenfor finder du en trin-for-trin-gennemgang af de vigtigste værktøjer i iOS 17.

1. Indholds- & anonymitetsbegrænsninger

1. Åbn: Indstillinger > Skærmtid > [Barnets navn] > Indholds- og anonymitetsbegrænsninger og slå funktionen til.
2. Webfiltrering
   • Begræns voksne websteder: Apple skjuler automatisk sider, der er markeret som voksenindhold, og du kan tilføje egne Tillad/Bloker-webadresser.
   • Kun tilladte websteder: Kun sider, du selv føjer til listen, kan åbnes. Safari viser et børne-venligt ikonbibliotek, så dit barn kan browse sikkert.
3. Aldersgrænser for medier & apps

   Kategori	Sådan gør du
   Apps & spil	Vælg fx 4+, 9+, 12+, 17+.
   Film	Begræns til G, PG, PG-13 eller danske A, 7, 11.
   Serier	Begræns til TV-G, TV-PG osv.
   Musik & podcasts	Slå eksplicitte titler fra.

4. Siri-indhold – Slå Websøgningsresultater og Eksplicit sprog fra for at undgå uventede svar i højttaleren.

2. App store- & in-app-køb

1. Gå til Køb i iTunes & App Store.
2. Sæt Installer apps, Slet apps og In-app-køb til Tillad ikke, medmindre “Bed om at købe” i Familiedeling allerede dækker behovet.
3. Ønsker du, at installationer kræver forældrens Face ID/Touch ID, vælg Altid kræv adgangskode.

3. Forhindre ændringer af systemindstillinger

• Adgangskoder & konti: Bloker at barnet tilføjer mailkonti eller VPN.
• Mobildata: Undgå uventede regninger ved at slå ændringer af mobildataindstillinger fra.
• Placeringstjenester: Lås “Del min lokalitet” til Tillad altid på barnets enhed, så Find min fungerer.
• AirDrop & FaceTime: Sæt til Kun kontakter eller Til/Fra permanent.

4. Kommunikationssikkerhed i beskeder

1. Åbn Indstillinger > Skærmtid > [Barnets navn] > Kommunikationssikkerhed.
2. Slå Kontroller følsomme billeder til. AI-analyse sker på enheden, så private data sendes ikke til Apple.
3. Hvis der registreres nøgenhed, får barnet en pop-up med forklaring og mulighed for at kontakte dig direkte.

5. Ledsaget adgang (guided access)

Velegnet til de helt små eller til lektietid, hvor kun én app skal være åben.

1. Aktivér under Indstillinger > Tilgængelighed > Ledsaget adgang.
2. Åbn den ønskede app, triple-klik sideknappen og tryk Start.
3. Begræns berøringsområder, tastatur og tid. Afslut med Face ID/Touch ID + kode.

6. Fejlfinding & gendannelse af skærmtidskode

• Har du glemt koden? Gå til Indstillinger > Skærmtid > Skift skærmtidskode > Glemmet kode. Verificér med dit Apple-id, og vælg en ny kode.
• Barnet omgår reglerne?
  1. Tjek, om “Ændre dato & klokkeslæt” er låst under Indholds- & anonymitetsbegrænsninger > Tilladte ændringer.
  2. Sørg for, at både din og barnets enhed kører seneste iOS-version.
• Rapporter viser ingen data? Sørg for, at barnets enhed er tildelt korrekt under Familiedeling, og at Del iCloud-brugsdata er slået til.

Med disse indstillinger på plads får du et robust sikkerhedsnet, der beskytter både indhold og privatliv - uden at standse nysgerrigheden og læringen.